Fysiske årsager til depression

Vidste du, at der kan være en række fysiske årsager til, at man kan blive deprimeret? Meget ofte tænker man kun på, at depression kan have psykiske årsager, men der er mange faktorer, som kan spille ind.   Lavt stofskifte – er en ret overset lidelse og bør altid...

Stenalderkost – hvad er det?

Principperne bag stenalderkost bygger i store træk på den måde vore forfædre har spist på gennem millioner af år. Kosten består af animalsk protein, grøntsager, frugter, bær, nødder og olier, til gengæld udelades korn, mælk og sukker. Der er solid videnskabelig...

40something og østrogendominans

Nogle kvinder kan opleve de mærkeligste symptomer 5 – 10 år før menstruationen ophører og overgangsalderen derefter indtræder. Allerede ved 35 års alderen begynder progesteron at dale, det bliver sværere at blive gravid og ægløsningen kan blive uregelmæssig. Men...