Genopret din sommerhuds balance

Hver sommer får jeg altid en masse spørgsmål om hvordan det nu lige er man bedst reder en sommerudsat hud.Det er en fin balance ramme det gyldne punkt mellem den sunde sommerglød og den tørre forbrændte hud. Langt de fleste rammer ved siden af og ender med at nedbryde...

øko styling

Nogle herinde som har gode ideer til øko hairstyling. Vil  gerne selv lave en saltvandsspray til kort hår. Nogle der har erfaring med dette – gerne noget som samtidigt gir hold!?

Grøn te – et vidundermiddel

Jeg har drukket grøn te en del år faktisk….. ikke fordi jeg har syntes om smagen – egentlig mest fordi jeg et eller andet sted hørte at det var sundt. Men præcis fordi jeg ikke brød mig om smagen – så har jeg kun husket det i mine særligt sunde...

Peelingens dag – 15. september

Sommeren er slut og den gyldne hud, og den brune farve er på retur. Du nyder sikkert de dejlige rester af sommeren lige nu og solens sidste stråler giver dig og din krop energi. Alligevel kan du mærke, at solen ikke har nok magt til at give huden en brun glød. Et...

Skønhedsakademiet – Fladere mave på 14 dage

Oppustet mave og delle der hænger – Jo tak, det vil vi vist alle sammen gerne af med. Heldigvis behøver det ikke være svært eller kræve sultekure og bootcamps for at opnå. Tværtimod, det kan faktisk gøre det værre. Mavedelle kommer af for meget stresshormon...

Søvn detoxer stresshormoner

En effektiv måde at sænke dit stressniveau er ved at få 9 timers dyb søvn hver nat. Har du ikke mulighed for det, kan du alligevel støtte din krop med urter. Her får du skønhedsakademiets ultimative anti-stress te, så du kan drikke dig til mere ro (og skønhed)....