5:2 diæten…

Hej derude… Er nu nogle gange stødt på 5:2 diæten…, men ved ikke noget om det – gør du/I og har du/I lyst til at dele??   God weekend Hanne

Skønhedsakademiet – Fladere mave på 14 dage

Oppustet mave og delle der hænger – Jo tak, det vil vi vist alle sammen gerne af med. Heldigvis behøver det ikke være svært eller kræve sultekure og bootcamps for at opnå. Tværtimod, det kan faktisk gøre det værre. Mavedelle kommer af for meget stresshormon...